<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Статьи &#8211; Evo Action официальный сайт бренда</title>
	<atom:link href="https://evo-action.ru/category/articles/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://evo-action.ru</link>
	<description>Спортивные товары высокого качества</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 12:52:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://evo-action.ru/wp-content/uploads/2022/09/cropped-Artboard-3-32x32.png</url>
	<title>Статьи &#8211; Evo Action официальный сайт бренда</title>
	<link>https://evo-action.ru</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Боксерская экипировка</title>
		<link>https://evo-action.ru/bokserskaya-ekipirovka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2023 05:38:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=1421</guid>

					<description><![CDATA[Какой должна являться боксёрская экипировка? Что должно входить в комплект снаряжения для бокса для любителя или профессионала? Насколько важными при выборе экипировки и отдельных её элементов являются качество и степень нагрузки, которую способно выдерживать снаряжение? Где купить экипировку для бокса по адекватной цене и с гарантированно высоким качеством? Постараемся коротко ответить на все эти вопросы [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[


<p>Какой должна являться боксёрская экипировка? Что должно входить в комплект снаряжения для бокса для любителя или профессионала? Насколько важными при выборе экипировки и отдельных её элементов являются качество и степень нагрузки, которую способно выдерживать снаряжение? Где купить экипировку для бокса по адекватной цене и с гарантированно высоким качеством? Постараемся коротко ответить на все эти вопросы в нашей статье.</p>



<p>Каждый вид спорта предполагает использование определённого набора снаряжения, крайне важно подбирать оптимальный вариант экипировки особенно при занятиях профессиональными единоборствами и видами спорта, сопряжёнными с потенциально высоким риском травмирования. Естественно, что бокс относится к таким видам спорта. Как и в других контактных видах спорта здесь есть значительная разница между любительским и профессиональным снаряжением.</p>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Для новичков, любителей или профессионалов — в чём глобальная разница?</strong></h3>



<p>Люди, которые только начали свои занятия боксом и готовятся к первым спаррингам или тренировкам, должны быть максимально защищены ввиду низкого уровня профессиональной спортивной подготовки. К экипировке, которая должна быть у такого человека, относится:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>эластичные бинты, длина которых оптимально должна составлять 2-3 метра;</li>



<li>шлем и перчатки;</li>



<li>капа одночелюстная для защиты верхней челюсти;</li>



<li>специальная обувь.</li>
</ul>



<p>При улучшении уровня подготовки и навыков боя можно уменьшить длину бинтов и исключить при работе со спортивными снарядами перчатки.</p>



<p>Для тех, кто переходит на уровень любителя, количество и перечень использующегося при тренировках и спаррингах снаряжения дополняется следующими предметами экипировки ввиду начала выступления на соревнованиях различного уровня и проведения полноценных боёв:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>боксёрская форма (предполагает наличие трусов (шорт) + майки синего либо красного цвета);</li>



<li>ракушка для защиты органов паха;</li>



<li>снарядки (тренировочная версия боксёрских перчаток).</li>
</ul>



<p>Для профессиональных боксёров экипировка состоит из таких предметов:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>комплект формы, аналогичный любительской;</li>



<li>капа, которая нередко для профессиональных боксёров изготавливается по индивидуальным размерам;</li>



<li>бинты, длина которых минимально составляет 4-5 метров и более;</li>



<li>продвинутые и утяжелённые перчатки;</li>



<li>спецобувь;</li>



<li>бандаж;</li>



<li>у боксёра любого уровня также должно быть индивидуальное качественное полотенце и бутылка для воды.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Предметы боксёрской экипировки</strong></h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Перчатки</strong>. Используются для защиты рук при тренировках и в поединке. Могут быть изготовлены как из качественного кожзаменителя, так и из натуральной специально обработанной кожи. Отличаются различные перчатки друг от друга по весу, измеряемому согласно международным стандартам в унциях. Параметры подбора такие — новичкам стоит выбирать перчатки весом от 4 до 6 унций, для любителей изготавливаются перчатки весом в 6-10 унций. Вес перчаток для профессиональных боксёров варьируется в зависимости от весовой категории, в которой они выступают, составляя 10-20 для бойцов в лёгком и среднем весе, а для тяжеловесов перчатки могут достигать 22-24 унций. На турнирах обычно используются специальные перчатки с широкой полосой белого цвета — так судьям значительно проще фиксировать баллы и подсчитывать их.</li>



<li><strong>Снарядки</strong>. Используются для повышения качества тренировок с грушами и иными спортивными снарядами. Второй основной функцией таких перчаток выступает защита костяшек и костей в кистях рук при проведении ударов. Также, как и перчатки, могут изготавливаться как из натуральной, так и из качественной искусственной кожи.</li>



<li><strong>Шлем</strong>. Естественно, что основная его функция — защита головы от ударов. Применяется в боях любителями и начинающими боксёрами во время первых спаррингов. На официальных турнирах в ряде случаев разрешается применение только открытых вариантов такого защитного снаряжения. Есть несколько вариантов, отличающихся друг от друга внешним видом, степенью защиты лба, щёк и висков. Максимальную защиту обеспечивают шлемы, которые также закрывают подбородок, нос и челюсти.</li>



<li><strong>Боксёрки</strong>. Это специальная обувь, которая предназначена для защиты голеностопного сустава от возможных травм при активных движениях. Ни один другой вариант спортивной обуви не способен обеспечить класс защиты, который даёт специальная боксёрская обувь, обладающая специальными функциональными особенностями и конструкцией.</li>



<li><strong>Бинты</strong>. Если начинающие боксёры могут применять простые эластичные бинты, то любителям и профессионалам стоит остановить свой выбор на специальных боксёрских бинтах соответствующей их уровню длины. Они используются для оберегания кистей рук от вывихов и иных повреждений. Правильно намотанные бинты позволяют удерживать запястье и кости в правильном положении, а также формируют единый ряд из пальцевых суставов, что добавляет привычному удару дополнительный импульс. Дополнительная функция таких бинтов состоит во впитывании пота и уменьшении скольжения костяшек по тренировочному инвентарю. Это позволяет повысить срок службы перчаток.</li>



<li><strong>Капа</strong>. Изготавливается из пластмассы с повышенным уровнем эластичности. Правильно подобранная по размеру капа (профессионалы заказывают обычно специальные индивидуальные изделия, подогнанные по размеру и особенностям челюсти) минимизирует риск переломов и иных травм челюсти, а также травмирования мягких тканей щёк, губ и поверхности кожи.</li>



<li><strong>Комплект формы</strong>. Любительская форма включает в комплект трусы + синюю либо красную майку, профессионалы ограничиваются только трусами. Диапазон размеров варьируется в зависимости от весовой категории спортсмена — от XS до XXXL (иногда индивидуально больше). Особенность майки позволяет при активных движениях лямкам не спадать вниз и не сковывать тем самым движения спортсмена. У шорт (трусов) очень широкая резинка, иногда достигающая 15-17 см, для расширения свободы передвижения на них обычно делаются по обеим сторонам длинные боковые надрезы при производстве. Изготавливается обычно форма из полиэстера атласного типа.</li>



<li><strong>Бандаж</strong>. Защищает зону паха от прямых или случайных ударов. По верхней части покрывается искусственной или натуральной кожей, а внутри изготовлен из различных материалов: пластмассы, пенного тонкого наполнителя, вкладок из титана.</li>
</ol>



<p>Выбирайте снаряжение правильно, руководствуясь советами тренера и продавца в специализированном спортивном магазине. Помните, что правильно подобранное спортивное снаряжение является одним из немаловажных факторов победы и успешности.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Подарки любимому… велосипеду. Лучшие аксессуары для самого экологичного средства передвижения.</title>
		<link>https://evo-action.ru/bicycle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 06:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=1337</guid>

					<description><![CDATA[Независимо от того, профессиональный вы ездок на велосипеде или просто любитель, думаем, что с каждым днем влюбляешься все больше в этот вид передвижения. А чтобы поездки были приятнее и комфортнее, мы сделали для вас подборку интересных аксессуаров для вашего велосипеда. Велосипед становится популярным видом передвижения, так как люди ищут альтернативные способы провести время, добраться до [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[


<p>Независимо от того, профессиональный вы ездок на велосипеде или просто любитель, думаем, что с каждым днем влюбляешься все больше в этот вид передвижения. А чтобы поездки были приятнее и комфортнее, мы сделали для вас подборку интересных аксессуаров для вашего велосипеда. <strong><br></strong><strong><br></strong>Велосипед становится популярным видом передвижения, так как люди ищут альтернативные способы провести время, добраться до работы, посмотреть город, доставить заказ, при этом оставаясь в хорошей спортивной форме (или улучшая ее). А, к примеру, электрические велосипеды позволяют людям даже с минимальной физической подготовкой передвигаться экологично.<br><br>Большинство велосипедов, однако, прибывают с завода, и не укомплектованы достаточно хорошо. Если вы хотите, чтобы ваш велосипед работал на перевозке грузов или поездках в офис, вам понадобятся аксессуары, чтобы эти поездки были удобными и веселыми. К счастью для вас, подавляющее большинство велосипедов легко и быстро совершенствуются.</p>



<p>Практически все эти аксессуары будут работать для всех видов велосипедов. </p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Улучшить комфорт</h4>



<p>Так много неприятных вещей встречаются в наши дни. Одна из них &#8211; боль в спине. Езда на велосипеде не должна быть проблемой. Замена ручек, сидений и даже спинок &#8211; вот некоторые из самых простых модификаций, которые вы можете сделать, которые значительно улучшат вашу езду.</p>



<p>Плохое положение вашего запястья может привести к синдрому запястного канала или параличу велосипедиста, когда вы оказываете давление на медианный и локтевой нервы соответственно. Выбирайте эргономичные велосипедные <strong>ручки</strong>, потому что у них есть маленькие отсеки, которые корректируют положение вашего запястья, чтобы предотвратить эти проблемы. Даже после долгих вы будете чувствовать себя хорошо.<br></p>



<p><strong>Сидение </strong>&#8211; как выяснили аналитики, одни из самых удобных сидушек были сделаны в прошлом. Одной из причин удобства и отсутствия болей в спине стали твердые материалы, из которых они были изготовлены. Выбирайте жесткие кожаные конструкции, и тогда даже часы езды на велосипеде не станут для вас неприятными. <br><br>Немногие велосипеды покупают <strong>навесное оборудование, но оно порой так </strong>необходимо для перевозки грузов по поручениям или в работе с доставкой. Носите ли вы рюкзак или сумку для корзины — оптимальный вариант положить их на багажную полку, которую вы устанавливаете поверх одного из ваших колес. Так вы уменьшите нагрузку на спину и сделаете поездку еще более комфортной, превратив свой велосипед в грузоперевозчик.<br></p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Плохая погода</h4>



<p>Если вы будете ездить достаточно, вы будете время от времени попадать в непогоду, но тут нет необходимости быть мокрым и несчастным. С помощью надлежащих <strong>дождевых и защитных средств</strong> вы можете держать себя в сухом состоянии (в основном) и делать катание на мокрой дороге терпимым.<br><br>А используя специальные <strong>подкрылки на колеса</strong>, вы предотвратите попадание грязи на вашу спину.&nbsp;</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Безопасность прежде всего</h4>



<p>Немногие российские города спроектированы с велосипедной инфраструктурой и специальными дорожками. И даже когда вы окажетесь в благословенном велосипедном переулке, вам придется бороться с другими велосипедистами, скутерами и пешеходами. Убедитесь, что вы видны с помощью света, и держите голову в безопасности.<br><br>Выбирайте прочный и надежный шлем по своему размеру, оставляйте на велосипеде светоотражающие значки, чтобы с помощью них вы были заметны на дороге в темное время суток.&nbsp;</p>



<p>А для более комфортной езды в темноте используйте специальный <a href="https://www.wildberries.ru/catalog/42273417/detail.aspx?targetUrl=ST">фонарик</a>, который легко крепится на руль и освещает дорогу до 100 м<br><br><strong>Но не только вы нуждаетесь в безопасности. </strong>Убедитесь, что ваш велосипед остается вашим, благодаря<em> </em> правильным замкам с функцией защиты (кодовые замки отличный вариант). Также, рекомендуем использовать сразу несколько замков и закреплять их на основной части велосипеда и на колесах. Ведь никакой замок не сможет удержать самого решительного вора с угловой шлифовальной машиной, но, по крайней мере, половина битвы за безопасность сделает ваш велосипед менее привлекательной целью. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Польза скакалки, о которой вы не знали</title>
		<link>https://evo-action.ru/the-benefits-of-skipping-rope-that-you-did-not-know-about/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2022 12:47:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=1314</guid>

					<description><![CDATA[Прыжки через скакалку это отличное кардио упражнение для укрепления костей, рук, ног и поддержания равновесия. Это также поможет вашему организму укрепить работу сердца, легких и артерии. Кроме этого, прыжки через скакалку &#8211; это профилактика от таких заболеваний, как сердечные приступы, диабет и рак. Чем полезен спорт со скакалкой? Пропуск предлагает телу полный тренинг, позволяющий животу [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[


<p>Прыжки через скакалку это отличное кардио упражнение для укрепления костей, рук, ног и поддержания равновесия. Это также поможет вашему организму укрепить работу сердца, легких и артерии.</p>



<p>Кроме этого, прыжки через скакалку &#8211; это профилактика от таких заболеваний, как сердечные приступы, диабет и рак.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Чем полезен спорт со скакалкой?</strong></h4>



<p>Пропуск предлагает телу полный тренинг, позволяющий животу держать тело в тонусе, прокачивая ноги во время прыжков и плечи во время вращения веревки.</p>



<p>Фактически, прыжки со скакалкой в течение 10 минут, как выяснили эксперты, эквивалентен пробежке длительностью в 30 минут. Тренировка со скакалкой в течение одного часа может помочь сжечь около 1300 калорий.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Что скакалка делает для вашего тела?</strong></h4>



<p>Есть несколько преимуществ для здоровья, которые подарит вам этот незамысловатый аксессуар для спорта. Это не только улучшение частоты сердечных сокращений и артериального давления, но также регулируемый темп, с которым вам будет лучше всего тренироваться.</p>



<p>Таким образом, ваше тело повышает гибкость при сохранении координации. Ежедневные упражнения с помощью скакалки могут улучшить работу мышц и плотность костей.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Каковы преимущества прыжков со скакалкой для женщин?</strong></h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Идеально для похудения</li>



<li>Отличное кардио с быстрым сжиганием калорий</li>



<li>Улучшение осанки и корпуса тела&nbsp;</li>



<li>Повышение плотности костей</li>



<li>Отличная тренировка для для мозга</li>



<li>Увеличение выносливости</li>



<li>Концентрация внимания</li>



<li>Улучшение мышечного тонуса</li>



<li>Реабилитационная тренировка для травм</li>



<li>Улучшенная координация и стабильность</li>



<li>Способствует улучшению гибкости</li>



<li>Разнообразие упражнений со скакалкой (двойной прыжок, перекрестный прыжок, одиночный прыжок и т.д.)</li>
</ul>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Меры предосторожности</strong></h4>



<p>Инвестируйте в скакалку хорошего качества. Неправильная веревка может повредить ваши ноги или лодыжки.&nbsp;</p>



<p>Следовательно,покупайте только ту скакалку, которая будет соответствовать вашим требованиям, оказывая должную прочность и силу.&nbsp;</p>



<p>Хотя использование скакалки возможно без ношения обуви, регулярные тренировки без спортивной обуви могут привести к проблемам со спиной, икроножными мышцами и лодыжками.&nbsp;</p>



<p>Используйте спортивный бюстгальтер с высоким поддержанием груди. В противном случае, при регулярном использовании скакалки и несоблюдении мер предосторожности, может произойти обвисание груди.&nbsp;</p>



<p>Прыжки со скакалкой могут попробовать люди любой физической подготовки: как начинающие, так и продвинутые. Тем не менее, спорт со скакалкой лучше всего начинать медленно и не выходить за рамки ваших возможностей. Сильное давление на ваше и резкая физическая нагрузка может быть опасна и привести к резкому скачку давления, а также повредить суставы.</p>



<p>Следите за поверхностью, на которой вы занимаетесь, например деревянные полы, коврики или любая другая гладкая поверхность могут быть безопаснее для ног.</p>



<p>Сделайте несколько упражнений на растяжку, прежде чем начать прыгать. Легкий сеанс прогрева может подготовить тело к программе более высокой интенсивности.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Виды прыжков, которые вы можете попробовать уже сейчас:&nbsp;</strong></h4>



<p>Тип упражнения, который лучше всего подходит для конкретного человека, зависит от его физиологии и целей. Существует много вариантов прыжков со скакалкой, поэтому&nbsp; она может адаптироваться к любой среде или цели.</p>



<p><strong>Двойной прыжок</strong> &#8211; один из самых популярных стилей прыжков со скакалкой. Шаги довольно просты, но часто практикуются на высокой скорости.</p>



<p>Результаты двойного прыжка могут варьироваться в зависимости от скорости и способности прыгать. Более высокий результат прыжка также может означать более медленный прыжок и технику, которая отлично подойдет для тонировки мышц.</p>



<p>В то же время двойной прыжок &#8211; это отличная практика тренировки на выносливость.</p>



<p><strong>Как сделать?</strong></p>



<p>Встаньте, держа обе ноги на расстоянии.</p>



<p>Держите ручку скакалки в каждой руке.</p>



<p>Держите веревку за ногами.</p>



<p>Согните локти в положении 90 градусов.</p>



<p>Сдвиньте скакалку сзади над головой и качните ее к полу.</p>



<p>Прыгайте, пока веревка не достигла пола.</p>



<p>Поддерживайте легкую посадку, используя ваши ноги.</p>



<p>Повторите шаги.</p>



<p><strong>Перекрестный прыжок</strong></p>



<p>Перекрестный прыжок не так интенсивен по сравнению с другими видами скакалки. Эта форма включена в планы тренировок высокой интенсивности, когда человеку нужен передышка от выполнения упражнений с высоким кардио.</p>



<p>Перекрестный прыжок может включать пропуск одной ногой за другой.&nbsp;</p>



<p><strong>Как сделать?</strong></p>



<p>Встаньте и раздвиньте ноги.</p>



<p>Держите ручку скакалки на каждой руке и выдвиньте веревку вперед, вращая запястья.</p>



<p>Перенесите веревку вперед, вращая запястья и предплечья.</p>



<p>Пропустите веревку одной ногой, а затем другой ногой.</p>



<p>Повторяйте шаги быстрыми движениями вперед, стараясь не споткнуться о веревку.</p>



<p><strong>Одиночный прыжок</strong></p>



<p>Прыжки на одной ноге требуют хорошего баланса, при этом прибавляя упор на вес каждой ноги. Поскольку это продвинутый уровень, мы советуем вам попробовать эту технику после того, как вы освоили двойные прыжки и перекрестные прыжки.</p>



<p>Чтобы усовершенствовать свои навыки, вы можете начать с упражнений на балансировку, таких как длительное время стоя на одной ноге или делая асаны.</p>



<p>Эти упражнения могут заставить вас чувствовать себя подготовленными к любым трудностям. Начните прыжки на одной ноге с медленной практики.&nbsp;</p>



<p><strong>Как сделать?</strong></p>



<p>Встаньте прямо.</p>



<p>Держите обе ручки веревки в каждой руке.</p>



<p>Согните одно колено и медленно поднимите одну ногу.</p>



<p>Качайте веревку одной ногой, не позволяя другой ноге касаться земли.</p>



<p>Повторите те же шаги, используя другую ногу.</p>



<p>Скакалка &#8211; это универсальная физическая активность, которую можно использовать как тренировку для всего тела. У нее много вариаций и плюсов, в числе который низкая цена.&nbsp;</p>



<p>Подарите себе <a href="https://www.ozon.ru/product/skakalka-dlya-fitnesa-sportivnaya-so-stalnym-trosom-i-podshipnikom-skorostnaya-2-8m-719247940/?sh=RS6mh2DcaA">идеальную скакалку для финтеса </a>вместе с Evo Action, которая улучшит ваше здоровье и поддержит активный образ жизни!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как выбрать идеальную боксерскую капу</title>
		<link>https://evo-action.ru/how-to-choose-the-perfect-boxing-mouthguard/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Sep 2022 15:35:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=1038</guid>

					<description><![CDATA[Боксерская капа используется многими спортсменами. Она отличается надежностью, прочностью и комфортностью. У нас представлена качественная продукция Evo Action от производителя по доступной цене, которая может использоваться как любителями, так и профессионалами. Описание Боксерская капа используется в контактных видах спорта. Ее использование позволяет защитить от возможных повреждений не только зубы, но и щеки. Уникальная конструкция изделий [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[


<p><a href="https://www.ozon.ru/product/kapa-sportivnaya-bokserskaya-dlya-zubov-odnochelyustnaya-v-prozrachnom-zashchitnom-futlyare-dlya-720748882/?oos_search=false&amp;sh=sDcvKCIXNA&amp;utm_source=boxingkappa&amp;utm_campaign=vendor_org_425956&amp;hs=1">Боксерская капа </a>используется многими спортсменами. Она отличается надежностью, прочностью и комфортностью. У нас представлена качественная продукция Evo Action от производителя по доступной цене, которая может использоваться как любителями, так и профессионалами.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Описание</strong></h4>



<p><a href="https://www.ozon.ru/product/kapa-dlya-zubov-silikonovaya-prozrachnaya-vzroslaya-komfortnaya-zashchita-zubov-vo-vremya-722384654/?sh=sDcvKLQ_Mg&amp;utm_source=boxingkappa02&amp;utm_campaign=vendor_org_425956&amp;hs=1">Боксерская капа</a> используется в контактных видах спорта. Ее использование позволяет защитить от возможных повреждений не только зубы, но и щеки. Уникальная конструкция изделий поглощает ударную силу, при образовании зубных осколков вероятность их попадания внутрь исключена.</p>



<p>В основе производства классической литой спортивной капы лежит такой безопасный материал как EVA. В нашем магазине в комплекте с капой идет специальный контейнер из пластика.</p>



<p>За счет отодвигания мягких тканей в полости рта от зубов капа предотвращает возможные травмы в виде ушибов и рваных ран. Кроме того она предупреждает возможность вдавливания нижней челюсти в верхнюю, защищает головной мозг, препятствует возможному повреждению шейных позвонков и других элементов.</p>



<p>Капа должна быть подобрана индивидуально под каждого, чтобы стабилизировать состояние челюсти, обеспечить высокий уровень комфорта и максимальную степень защиты. Боксерская капа отличается простотой ухода. Необходимо просто промыть ее водой и высушить ее. Дополнительно рекомендуется обслуживать капу щеткой и специальным раствором.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Материал, используемый при производстве</strong></h4>



<p>Боксерская капа может изготавливаться из термопластика РОЕ, силикона либо латекса. Каждый материал имеет свои особенности и преимущества. Термоплавкие изделия под воздействием определенных температур могут поддаваться формовке. Благодаря этому каждый может подобрать капу по своим требованиям.</p>



<p>Боксерские капы могут изготавливаться из одного материала либо нескольких. Многослойные изделия производятся сразу из нескольких видов термопластика, которые могут отличаться плотностью и мягкостью. Для каждого слоя характерна своя задача.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Приготовление капы</strong></h4>



<p>Боксерская капа должна быть подогнана под каждого. Именно поэтому она должна быть сварена либо обработана под воздействием температур. Термическая обработка выполняется под воздействием горячей воды. Процесс варки отличается своей простотой, с другой стороны допускается ряд ошибок, которые не позволяют добиваться необходимых результатов.</p>



<p>Для приготовления капы понадобится кипяток, широкий стакан, зеркало и&nbsp; проточная вода. После вскипания воды, ее необходимо залить в стакан, куда в дальнейшем на одну минуту нужно будет поместить капу. Для того чтобы сбить температуру, капа помещается на несколько секунд под теплую проточную воду. Затем необходимо поместить капу в рот и закусить. При помощи зеркала вы должны убедиться в том, что выражение лица и положение челюсти не изменилось. После закусывания капы нужно пальцами разгладить внешний слой вдоль десен, параллельно с этим разглаживается внутренний слой. После этого капа достается изо рта и помещается в холодную воду. После застывания ее можно использовать по назначению.</p>



<p>Приготовление капы занимает порядка десяти минут. Готовая боксерская капа полностью подойдет под строение зубов, будет плотно прилегать к челюсти, не спадать при получении ударов либо других воздействий. Если не получилось сварить капу с первого раза, всегда можно попробовать еще раз.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Разновидности кап и основные характеристики</strong></h4>



<p>Капы делятся на одночелюстные и двухчелюстные. Большинство спортсменов делают свой выбор в пользу первого типа. Такие капы отличаются своей простотой, комфортабельностью и удобством. Они не мешают органам дыхания, отлично поглощают различные воздействия и многое другое.</p>



<p>Основное отличие двухчелюстных кап от одночелюстных заключается в том, что в первом случае фиксируются и закрываются зубы двух челюстей: нижней и верхней. Двухчелюстные капы пользуются не таким активным спросом среди спортсменов, как одночелюстные. Это обуславливается тем, что они затрудняют работу органов дыхания. Также боксерские капы могут относиться к термопластичным либо индивидуальным. Большая часть спортсменов сделала свой выбор в пользу термопластичных кап.</p>



<p>Для дешевых простых литых кап характерны свои недостатки: маленькая толщина, простые материалы, наличие химического привкуса, слабая степень защиты.</p>



<p>Структурные и многосоставные капы способны обеспечить высокую степень защиты, прочности и надежности. Такие изделия, как правило, состоят из нескольких слоев. Каждый слой выполняет свою задачу, что способствует обеспечению превосходной защиты.</p>



<p>Индивидуальные капы производятся по заказам и требованиям клиентов. Такие изделия производят стоматологи по имеющемуся зубному слепку. Они отлично ложатся на челюсть, надежно фиксируются в определенном положении, не мешают работе органов дыхания. Несмотря на высокую степень защиты зубов от ударов и различного рода воздействий, индивидуальные капы не могут уменьшить уровень нагрузки на мозг.</p>



<p>Хорошая правильно подобранная боксерская капа способна увеличить физическую силу спортсмена. Это объясняется наличием нейромышечной активности, за счет чего мышцы профессионалов не поддаются перегрузке.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Рекомендации по уходу</strong></h4>



<p><a href="https://www.ozon.ru/product/kapa-sportivnaya-bokserskaya-dlya-zubov-odnochelyustnaya-v-prozrachnom-zashchitnom-futlyare-dlya-720748882/?oos_search=false&amp;sh=sDcvKCIXNA&amp;utm_source=boxingkappa&amp;utm_campaign=vendor_org_425956&amp;hs=1">Боксерская капа</a> должна храниться в специальном футляре. По окончанию каждой тренировки капу необходимо обработать зубной щеткой, специальным раствором, после чего промыть водой. При повреждении капы ее необходимо сразу заменить. При соблюдении простых правил и рекомендаций капа может прослужить достаточно долгий период времени.</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Перед варкой капа тщательно промывается;</li>



<li>Изделие носится в футляре, предназначенном для защиты и предотвращения появления вредных микроорганизмов;</li>



<li>После каждого использования капа тщательно промывается;</li>



<li>Менять капу нужно после двух месяцев использования. Это касается и зубной щетки, которой она обрабатывается;</li>



<li>Если нет возможности менять капу раз в два месяца, необходимо в этот период времени мыть ее в специальном растворе, предназначенном для удаления микробов и бактерий;</li>



<li>Каждому спортсмену, профессионалу и любителю лучше всего использовать индивидуальную капу.</li>
</ol>



<p>Обратите внимание! Процедура дарсонвализации безболезненна и на 100% безопасна. Сам прибор прошел сертификацию в России, его надежность и эффективность подтверждаются клиническими исследованиями, а также сотнями положительных отзывов.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Спортивная одежда: необходимость или дань моде?</title>
		<link>https://evo-action.ru/sportswear/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 13:28:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=127</guid>

					<description><![CDATA[Рашгард, по своей сути, является тренировочной компрессионной футболкой, в основе производства которой лежит тонкий и усиленный текстиль. Материал хорошо растягивается и плотно ложится на тело. Визуальные особенности рашгарда не самое главное, чем может похвастаться футболка. Мужские рашгарды Evo Action – это профессиональная экипировка, которая способна обеспечить пассивную защиту, высокие показатели безопасности, комфорта и удобства. Одежда [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Рашгард, по своей сути, является тренировочной компрессионной футболкой, в основе производства которой лежит тонкий и усиленный текстиль. Материал хорошо растягивается и плотно ложится на тело. Визуальные особенности рашгарда не самое главное, чем может похвастаться футболка. Мужские рашгарды Evo Action – это профессиональная экипировка, которая способна обеспечить пассивную защиту, высокие показатели безопасности, комфорта и удобства. Одежда широко используется спортсменами вне зависимости от сферы их деятельности.</p>



<p>Рашгард Evo Action компрессионная одежда, которая способна поддерживать температуру тела в установленном диапазоне. Помимо этого футболка отводит лишнее тепло, выполняет защитные функции от возможных повреждений и ссадин. Мужские рашгарды от одного из ведущих производителей способны обеспечить высокий гигиенический уровень, они предотвращают возможный контакт с кожей других людей, выполняют защитные функции от возможного попадания влаги. На современном рынке представлен широкий выбор изделий, каждая из которых имеет свои особенности. К примеру, при необходимости можно купить рашгард с возможностью поддерживать спину в оптимальном состоянии.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Производство мужских рашгардов</strong></h4>



<p>При производстве футболок, шорт и тайтсов используется только качественный материал доказавший свою эффективность. На официальном сайте представлена качественная продукция от производителя по доступной цене. Чаще всего при производстве используются ткани из бамбука либо синтетики. Каждый материал имеет свои особенности и преимущества, определяющие выбор покупателей.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Тип ткани при производстве</strong></h4>



<ol class="wp-block-list"><li>Спандекс либо эластан. Преимущества: отличные показатели растягиваемости и эластичности. Недостатки: часто появляются затяжки, ткань создает чувство прохлады;</li><li>Полиэстер. Преимущества: высокая плотность и износостойкость. Недостатки: плохие показатели отдачи тепла и воздухообмена;</li><li>Нейлон. Преимущества: гладкий эффектный материал, изящный и уникальный внешний вид, устойчивость по отношению к возможным разрывам. Недостатки: плохая устойчивость к влаге;</li><li>Бамбуковое волокно. Преимущества: отличная вентиляция, тело постоянно дышит. Недостатки: плохие показатели прочности.</li></ol>



<p>Изготовители могут использовать и другие виды текстильной продукции, к примеру, лайкра, различные патентные материалы с дополнительными эффектами, наличием специальных пропиток, уничтожающих вредные организмы и микробы.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Конструктивные особенности</strong></h4>



<p>Футболки, тайтсы и шорты могут отличаться конструктивными особенностями. Производители выпускают продукцию с длинными и короткими рукавами. Выбор каждого зависит от того, в каких условиях будет использоваться такая одежда. Есть модели, оснащенные дополнительными вставками, улучшающими циркуляцию воздуха и способствующими поддержанию требуемой температуры.</p>



<p>Спортивный костюм нужен не только для того, чтобы просто одеваться либо заниматься спортивной деятельностью. Особое внимание необходимо уделить уровню компрессии ткани. Одна ткань может сохнуть быстрее другой, различный материал может впитывать разное количество влаги и многие другие моменты. Многие пользователи уже давно отметили, что спортивная одежда Evo Action обладает всеми необходимыми свойствами, которые позволяют использовать ее в различных условиях. При производстве элементов одежды используются только современные технологии, которые давно доказали свою эффективность.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Преимущества костюмов Evo Action</strong></h4>



<p>Футболки, тайтсы и шорты имеют ряд достоинств, среди которых можно выделить такие:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>Умеренная компрессия. Использование такой одежды в ходе тренировок улучшает их функциональность и качество. В процессе одежда не тянется, нигде ничего не жмет. Этим обуславливается комфорт и удобство костюма;</li><li>Использование костюмов усиливает тепловой обмен, способствует сжиганию большего количества калорий. При правильном использовании можно улучшить качество всего тренировочного процесса в целом;</li><li>Ткань удобно прилегает к телу. Швы ровные, нигде ничего не торчит. Тайтсы с шортами и футболкой отлично дополняют друг друга;</li><li>Спортивная одежда быстро сохнет, не впитывает влагу и запахи. Помимо этого, костюм привлекает с визуальной точки зрения. Вы точно будете выглядеть в нем божественно;</li><li>Отличный выбор для&nbsp; каждого мужчины;</li><li>Костюм неприхотлив в стирке. Стирать его можно столько, сколько вздумается;</li><li>При необходимости можно приобрести универсальный размер, рассчитанный на среднестатистического мужчину;</li><li>Костюм не вызывает никакого дискомфорта. Он отлично растягивается, не стесняет движений. Надевать костюм можно не только для того, чтобы заниматься спортом;</li></ol>



<p>Рашгард отлично защищает от воздействие ультрафиолетовых лучей. Не стоит переживать за то, что вы можете сгореть на солнце.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Как ухаживать за рашгардом</strong></h4>



<p>Важно придерживаться рекомендаций от производителя. В зависимости от типа материала, используемого при производстве спортивной одежды, режим стирки может отличаться.</p>



<ol class="wp-block-list"><li>Оптимальной температурой воды для стирки считается 40 градусов;</li><li>Ручную и машинную стирку лучше всего осуществлять в деликатном режиме;</li><li>Не стоит сушить одежду в машинке после стирки, необходимо воспользоваться мягким отжимом;</li><li>Не нужно сушить футболку и шорты на батарее, так как это может способствовать ухудшению внешнего вида.</li></ol>



<p>Для того чтобы быстро избавиться от запаха, можно прополоскать одежду в теплой воде без использования специальных средств и порошков для стирки. Полоскать рашгард необходимо после каждой тренировки.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Вывод</strong></h4>



<p>Характеристики и свойства продукции, представленной на сайте, полностью соответствуют действительным. Многочисленные положительные отзывы со стороны клиентов свидетельствуют о качестве предлагаемых услуг. Здесь представлена качественная продукция от производителя.</p>



<p>Комплект хорошего термобелья заставит каждого мужчину интенсивней заняться спортом, что окажет положительное влияние на окончательный результат.</p>



<p>Не стоит ждать, лучше сразу заказать рашгард с шортами по доступной цене.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Эффективные тренировки в домашних условиях: миф или реальность?</title>
		<link>https://evo-action.ru/effective-workouts/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cpro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 13:08:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Статьи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://evo-action.ru/?p=107</guid>

					<description><![CDATA[Спортивная скакалка для фитнеса Evo Action со стальным тросом, регулируемой длиной и мягкими противоскользящими ручками станет отличным выбором для каждого, кто хочет поддерживать свою физическую форму в оптимальном состоянии. При правильном использовании скакалки можно разогреть практически все группы мышц и поддерживать их в тонусе. Скакалка от одного из ведущих производителей широко используется при занятиях йогой, [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Спортивная скакалка для фитнеса Evo Action со стальным тросом, регулируемой длиной и мягкими противоскользящими ручками станет отличным выбором для каждого, кто хочет поддерживать свою физическую форму в оптимальном состоянии.</p>



<p>При правильном использовании скакалки можно разогреть практически все группы мышц и поддерживать их в тонусе. Скакалка от одного из ведущих производителей широко используется при занятиях йогой, выполнении силовых физических упражнений и других элементов.</p>



<p>Купив скакалку по доступной цене, вы сможете добиться желаемого результата без посещения спортивного зала и фитнес-центров.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Преимущества скакалки Evo Action</strong></h4>



<p>При наличии скакалки для фитнеса вы получите следующие плюсы:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>Универсальность. Оптимальный дизайн позволяет использовать ее при проведении тренировок. Возможность регулирования длины до 3 метров, комфортный диаметр 0.45 сантиметров и противоскользящие ручки позволяют проводить тренировочный процесс людям с различной комплекцией и ростом;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="2"><li>Эргономичность. Наличие удобных ручек обеспечивает комфортное выполнение упражнений, так как риск выскальзывания из рук минимален;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="3"><li>Можно регулировать длину изделия в зависимости от индивидуальных нужд. Такая возможность позволяет использовать скакалку для фитнеса как взрослым, так и детям. Достаточно просто открутить колпачок с ручки, снять ее со стопора и выставить требуемую длину. Затем нужно вернуть все открученные детали на место, после чего можно приступить к играм и тренировкам;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="4"><li>В процессе эксплуатации изделий не появляются узлы или заломы. Плетеный трос скакалки из стали не сможет заплестись даже при интенсивных тренировках и занятиях спортом. Хранить скакалку можно в любом удобном месте. Конструктивные особенности скакалки с наличием подшипника, зафиксированном в рукоятках, сводят возможность скручивания троса к нулю. Кроме того, такая конструкция обеспечивает максимальную скорость вращения;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="5"><li>Регулярные занятия спортом необходимы для поддержания состояния своего здоровья на высоком уровне. После нескольких тренировок вы заметите значительное улучшение структуры мышц;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="6"><li>Красивая фигура. При регулярных физических тренировках получится улучшить мышечный рельеф. Всего 10 минут интенсивных тренировок сжигают порядка 200 калорий. Это позволяет поддерживать свою фигуру в идеальном виде;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="7"><li>Тренировки со скакалкой для фитнеса оказывают положительное влияние на работу сердечной и сосудистой систем, органов дыхания. Вы заметите, как после нескольких тренировок улучшиться обмен вещества организма;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="8"><li>Высокий уровень комфорта. Скакалку для фитнеса можно переносить в любом виде: она легко складывается и занимает мало места в любой сумке. Использовать изделие можно в качестве тренажера в любое удобное для вас время.</li></ol>



<p>Портативность, небольшие размеры, хорошая скорость вращения – достаточно просто найти удобное место, где можно будет использовать регулируемую скакалку Evo Action. Польза от тренировочного процесса будет заметна невооруженному глазу.</p>



<p>В нашем магазине представлена качественная продукция от производителя. Заказать и купить скакалку для фитнеса можно любым удобным для клиента способом.&nbsp;</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Как выбрать скакалку для фитнеса&nbsp;</strong></h4>



<p>При выборе скакали необходимо обращать внимание на материал шнура. В качестве производственного материала может использоваться:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>Резина. Отличный выбор, как для профессионалов, так и для любителей. Она не запутывается, имеет достаточно высокий уровень эластичности;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="2"><li>ПВХ. За счет того, что материал обладает повышенной жесткостью, его лучше всего использовать при интенсивных занятиях;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="3"><li>Кожа. Такой выбор подойдет профессиональным боксерам и спортсменам. Кожа отличается высокой скоростью вращения. Кожаные изделия не натирают ладони, могут дать хороший эффект в ходе тренировочного процесса;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="4"><li>Нейлон либо хлопок. Такие скакалки очень редко используются спортсменами. Это обуславливается небольшой скоростью вращения. Скакалки из нейлона или хлопка подойдут детям;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="5"><li>Сталь. На современном рынке можно найти скакалки из стали. Такие изделия лучше всего выбирать профессионалам для улучшения различных свойств, качеств и характеристик. Ручки дополнительно могут покрываться специальным составом, предназначенным для защиты. Стальные скакалки практически не изнашиваются. Они используются как спортсменами, так и при организации профессиональных соревнований, турниров.</li></ol>



<p>Перед выбором скакалки для фитнеса Evo Action рекомендует определить свой уровень физической подготовки. Новичкам и любителям лучше всего сделать свой выбор в пользу ПВХ или резины. При покупке изделий можно обратить внимание на равномерность окрашивания всех составляющих, толщины шнура, убедиться в отсутствии различного рода дефектов.</p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Материал рукояти при выборе скакалки для фитнеса</strong></h4>



<p>При производстве рукояти также может использоваться различный материал. Из основных типов можно выделить такие:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>Пластик. Вариант отличается своей практичностью и легкостью. Недостаток: скакалка с пластиковыми ручками может выскользнуть из вспотевших рук;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="2"><li>Неопрен. Отличный вид для всех спортсменов вне зависимости от рода их деятельности. Ручка моментально впитывает влагу, постоянно сухая, не выскальзывает;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="3"><li>Дерево. Свойства деревянных ручек имеют много общего с неопреновыми;</li></ol>



<ol class="wp-block-list" start="4"><li>Сталь. Рекомендуется использовать спортсменам. Это обуславливается большим весом ручки, что способствует укреплению запястий.</li></ol>



<p>Несмотря на широкий выбор материалов, используемых при производстве изделий, достаточно тяжело определиться с оптимальным выбором. Многое зависит от физических свойства каждого спортсмена и преследуемых им целей. Если вы хотите серьезно поработать над своим телом, лучше всего выбрать вариант посложнее. В этом случае эффективность и качество всех тренировок будут намного выше. В нашем магазине представлена только качественная продукция по доступной цене от производителя. Мы готовы помочь определиться с выбором каждому клиенту.</p>



<p><br></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
